เรื่องราวติดตาม Mike O’Donnell (รับบทโดย Matthew Perry), ชายวัยกลางคนที่รู้สึกผิดหวังในชีวิตและต้องเผชิญกับความท้าทายจากการหย่าร้างและความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับลูก ๆ ของเขา ในช่วงวัยรุ่น Mike เคยเป็นนักกีฬาและมีอนาคตที่สดใส แต่เมื่อเขามองย้อนกลับไปยังความฝันที่ไม่เป็นจริง เขาอยากจะกลับไปใช้ชีวิตในวัย 17 ปีอีกครั้ง
วันหนึ่ง Mike ได้พบกับเหตุการณ์ที่มหัศจรรย์ เมื่อเขาได้รับโอกาสในการกลับไปเป็นวัยรุ่นอีกครั้งในร่างของ Mike O’Donnell (รับบทโดย Zac Efron) ซึ่งทำให้เขาสามารถแก้ไขความผิดพลาดในอดีตและพยายามเข้าใกล้ลูก ๆ ของเขาให้มากขึ้น
