เรื่องราวเกิดขึ้นในอนาคตที่โลกถูกคุกคามโดยการรุกรานของต่างดาวที่เรียกว่า Mimics ซึ่งมีความสามารถในการต่อสู้ที่เหนือกว่ามนุษย์ เมื่อ Major William Cage (รับบทโดย Tom Cruise), นักประชาสัมพันธ์ที่ไม่มีประสบการณ์ในการต่อสู้ ถูกบังคับให้เข้าร่วมการสู้รบ เขาได้ถูกฆ่าในระหว่างการต่อสู้ครั้งแรกของเขา
อย่างไรก็ตาม, Cage พบว่าตนเองถูกจับใน “loop” ของเวลา ซึ่งทำให้เขาต้องย้อนกลับไปยังช่วงเวลาเดียวกันทุกครั้งที่เขาตาย ในแต่ละการวนซ้ำ เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่เขาได้รับเพื่อพัฒนาทักษะการต่อสู้และหาทางหยุดการรุกราน
ในการต่อสู้ที่ทำให้เขาได้พบกับ Rita Vrataski (รับบทโดย Emily Blunt), นักรบที่มีชื่อเสียงในสงคราม, Cage ต้องทำงานร่วมกับ Rita เพื่อค้นหาวิธีการเอาชนะศัตรูและหยุดวงจรเวลาอันน่าสยดสยองนี้