เรื่องราวเริ่มต้นที่เมืองเล็ก ๆ ที่ถูกก่อกวนโดย The Blissfield Butcher (รับบทโดย Vince Vaughn), ฆาตกรโรคจิตที่มีชื่อเสียงในการฆ่าคนอย่างโหดร้าย ในคืนหนึ่ง เขาได้ทำการสังหารอย่างน่าสยดสยอง และในขณะนั้นเอง Millie Kessler (รับบทโดย Kathryn Newton), นักเรียนมัธยมที่มีชีวิตปกติ กลับกลายเป็นเหยื่อของเขา
เมื่อ Millie ถูกฆาตกรรมในคืนที่เธอถูกโจมตี แต่โชคชะตากลับพาให้เกิดเหตุการณ์ที่น่าเหลือเชื่อ เมื่อ Millie และ Butcher สลับร่างกันโดยไม่คาดคิด ทำให้ Millie ต้องใช้ชีวิตในร่างของฆาตกรโรคจิต ขณะที่ Butcher ก็ต้องอยู่ในร่างของ Millie
Millie ต้องหาวิธีกลับคืนสู่ร่างของเธอ และหยุด Butcher จากการฆ่าต่อไป ในขณะเดียวกันเธอยังต้องรับมือกับการใช้ชีวิตในร่างที่ไม่คุ้นเคยและช่วยเพื่อน ๆ ของเธอให้ปลอดภัย