เรื่องราวมุ่งเน้นไปที่ Jack Morrison (รับบทโดย Joaquin Phoenix), นักดับเพลิงที่ทำงานในหน่วยดับเพลิงของเมืองบัลติมอร์ ภาพยนตร์ติดตามชีวิตและการทำงานของ Jack ตั้งแต่ช่วงเริ่มต้นที่เขาเข้ามาในหน่วยดับเพลิง จนถึงเหตุการณ์ที่ทำให้เขาต้องเผชิญกับอันตรายอย่างหนัก
ขณะปฏิบัติหน้าที่ในการดับไฟที่ลุกลาม Jack ประสบอุบัติเหตุและติดอยู่ในอาคารที่กำลังจะถล่ม ในขณะที่เขาพยายามหาทางออก เขานึกย้อนถึงชีวิตที่ผ่านมา ทั้งความรักและความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานในหน่วยดับเพลิง รวมถึงความทุ่มเทในการช่วยเหลือผู้คนในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
