เรื่องราวมุ่งเน้นไปที่ เดน (Simon Pegg) ชายหนุ่มที่เป็นพ่อที่ละทิ้งภรรยาและลูกสาวของเขาเมื่อหลายปีก่อน เขาตัดสินใจกลับไปที่ชีวิตของพวกเขาเมื่อเขาเห็นว่า เลซี่ (Thandiwe Newton) อดีตภรรยาของเขากำลังจะเข้าหา อันเดอร์สัน (Hank Azaria) ผู้ชายใหม่ที่ประสบความสำเร็จและน่าหลงใหล
เดนรู้สึกว่าตนเองต้องทำบางอย่างเพื่อเอาชนะใจเลซี่อีกครั้ง เขาจึงตัดสินใจเข้าร่วมการแข่งขัน มาราธอน เพื่อพิสูจน์ให้เลซี่เห็นถึงความมุ่งมั่นและความสามารถของเขา แม้ว่าเขาจะไม่มีประสบการณ์การวิ่งมาราธอนและมีน้ำหนักที่เกินมาตรฐาน แต่เดนก็เริ่มฝึกฝนและพยายามอย่างเต็มที่
ภาพยนตร์นำเสนอความพยายามของเดนในการปรับปรุงตัวเองในระหว่างการฝึกซ้อมและความพยายามในการกลับมาหาเลซี่ ในขณะที่เขาต้องเผชิญกับอุปสรรคและความท้าทายในการแข่งขัน
