เรื่องราวติดตาม Nancy (Blake Lively) นักโต้คลื่นสาวที่เดินทางไปยังชายหาดที่เธอเคยไปกับแม่ในวัยเด็ก ขณะที่เธอกำลังสนุกสนานกับการเล่นกระดานโต้คลื่นและเพลิดเพลินกับคลื่นทะเล ทุกอย่างกลับเปลี่ยนไปเมื่อเธอได้พบกับฉลามขาวที่เริ่มโจมตีเธอ
หลังจากที่ถูกฉลามโจมตี Nancy ต้องหาทางเอาชีวิตรอดในน้ำตื้นที่มีฉลามคอยติดตามอยู่ โดยเธอต้องใช้ทักษะการโต้คลื่นและสัญชาตญาณในการหาทางหลบหนีจากอันตรายและกลับสู่ฝั่ง ในขณะที่ความดันและความตึงเครียดเพิ่มสูงขึ้น
