เรื่องราวติดตามชีวิตของ Stillman (รับบทโดย Asa Butterfield), นักฟิสิกส์ที่มีความเฉลียวฉลาดและมีความรักต่อ Debbie (รับบทโดย Sophia Lillis) อย่างไรก็ตาม เมื่อ Stillman ต้องเผชิญกับการเลิกรากับ Debbie เขาจึงรู้สึกสิ้นหวังและต้องการย้อนเวลาเพื่อแก้ไขความผิดพลาดในความสัมพันธ์ของเขา
เขาพัฒนาสิ่งประดิษฐ์ที่ทำให้เขาสามารถย้อนเวลาได้ ซึ่งนำเขากลับไปในช่วงเวลาที่เขามีความสุขที่สุดกับ Debbie เขาพยายามทำให้ความสัมพันธ์กลับมาดีขึ้น แต่เมื่อเขาย้อนเวลากลับไปเรื่อย ๆ เขาก็เริ่มตระหนักถึงผลกระทบที่การย้อนเวลามีต่อชีวิตของเขาและชีวิตของ Debbie